春のからだ

今日は、去年から 通い始めた美容院に。

店のつくり、オーナーさんとの会話
為す で 成してる 空間。

その時間と空間を
今日はフルで楽しむつもり
・・・だったのに・・・

朝、お布団上げた時に、腰が・・。

なので、お店でも
腰のことをちょろちょろ気遣いながら
カットしてもらいました。

先日、伊勢神宮 内宮で
iPhoneなくした時も、
忙しい人がしてしまうこと、と
思ってましたが・・

知人が腰痛になった話を聞いて
(忙しいですもんね・・)と
思ってましたが・・

再び、
のんびりペースのわたしでも
腰痛になって、

人は選んでないんだなあ、と。

 

で、今日の晩ご飯は、
鶴橋風月のお好み焼きを
夫に、買ってきてもらいました。

 

豚玉のお好み焼き、
小さいサイズにしたけれども、
腰痛もあって、
なんか、すぐに
おなかいっぱいになってしまった。

 

春は、動きたくなる季節だけど

こころ と からだのペースが
一緒になってくるといいな。

 

先週もだったけど、あさっても
からだメンテナンスの予定で
その安心感もあるのかも、知れません。

 

自分のからだは、
つい無理をさせてしまうから
安心してお任せできる方々がいて

ほんとうにありがたい。

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くらげのぷわりんの気分で・・

・・・・・・・

今日も一日おつかれさまでございました。

お風呂にゆっくり入って 寝ます。

・・・・・・・

小谷 真澄
(VZQ05275@nifty.ne.jp)

春の感覚

冷凍庫の中に
いらないはんぱものが
たくさーんあって、
今朝すっきりポイポイしました。

動物の感覚で
冬はものを溜め込んで
しまうんでしょうか ねえ。

♪今頃、ゴロー ゴロゴロ ゴロー・・

・・・・・・・

今日も良い一日をお過ごしくださいませ。

・・・・・・・

今日の一日一枚は、
オーストラリアンカード レッド
9 CLAP STICKS
Reverberations

楽しい”もの、こと”は違っても
楽しいと”感じるの気持ち”は、
みんな一緒。

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小谷 真澄
(VZQ05275@nifty.ne.jp)