ほどけて

毎日、少しづつ
“自分”で選んだもの
“自分”が毎日続けていることの

お返事をいただいております。

ついつい、
(前より良くなった)と
階段の踊り場で
休憩しがちなのですが

お返事が
いっせいに届いたことで

そろそろ
階段を昇る時期が来たなあと
感じました。

一歩ずつ昇ってますので
毎日は気がつかないほど
ですが、

踊り場から
階段を昇るのに

良い季節。

まずは、”からだ”を伸ばして

深呼吸から始めます。

・・・・・・・・

今日もよい一日を
お過ごしくださいませ。

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20 PELICAN
Self-sacrifice
ほどけて知る
こころ、からだ が
しばられていたこと。
自分の中にある
結び目をみつけて
ほどこう。

img_0707

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小谷 真澄
(VZQ05275@nifty.ne.jp)

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