いまは いまの

img_1256-1

こちらは、大阪 松楽菓子司のれもん大福。
夏に合う ちょっとすっぱいさっぱり甘い
おやつの時間に食べると、
ばんごはん作る火の前に立つひとの
ちょっとした、栄養になる。

冷たいものに飽きた時、
気分転換に、ちょうどいいおやつ。

 

 

img_1265

今朝の一日一枚のカード
カップの5(失望)が

都城弁の ちんがら(ちんぐぁら)が
ぴったりな感じがして、ちょっと笑った。

カード じっとみてたら
大阪弁 都城弁が 出てきて
一層 親しみが湧く時がある。

普段は、ほぼトートで
人物が描かれたカード少ないから
そうもないけど

ライダーウエイト系は、
ほとーんど人物が描かれてるから

どうしても、大阪のひとのくせで
台詞をふってしまう・・・。

 

雑誌の広告みても、やってるもんね。
特に、外国のかたがモデルのの。

 

昔、田舎の衣料品店のチラシとか
そういうのあったねえ。

VOWでよく見た。

 

・・・・・・

 

今年は、三重に一泊しただけで

去年までと、うってかわって
家にいる時間が
ものすごく長いのですが

ひざ、足首のことを考えても
そのくらいがちょうどいい、っと
思ってます。

今年は、高さのあるサンダルも
もう履かない。

20年前の足首の捻挫が
今になってくるなんて、ねえ。

 

上腕三頭筋も、気になるけど、
エキセントリック、コンセントリックとか

力 入れる トレーニングは
とりあえず今、向いてないなあ・・。

 

・・・・・・・・・

 

Instagramを遡ると

(去年までの行動って、すごい!)と

船を降りた、
船乗りのような気持ちで みています。

 

出来る時に、出来ること。

 

今は、今の範囲で、
出来ることは、継続しよう。

 

Instagramみてて、
(やってて良かった!)って思うこと
たくさんあったもん。

なので、今は、今のベスト。

それが、のんびり であっても。

・・・・・・・・・

 

今日も一日
おつかれさまでございました。

お風呂沸かして、
入ってさっぱりしてから、寝ます。

おやすみなさいませ。

 

・・・・・・・・

小谷 真澄
(VZQ05275@nifty.ne.jp)

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中