風 吹いて・・

ばんごはん お弁当にして、今日は楽させてもらったなあ。

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外に出かけると 自然にサウナになってるから、いつもと違うところからも 汗が吹き出てる気がする。

冷蔵庫って 熱 持って あっついなあ・・とか、わたし 眼鏡を掛けるんですが、耳の上とか 案外疲れてるんかな・・と思ってみたり・・、毎年 なんだろうけども、さらに暑いと言われる今年  拠点が自宅になったので 家の中と自分の観察してる。

 

おもしろいくらい洗濯物は、よく乾きます、はい。

白いタオルが、風に吹かれて しなっと踊った時、(・・うん、風は吹いてる・・)と 目で 肌で感じる風は、気持ちいい。

夕方、日の沈むころ(・・うん、夏至は過ぎてるんだね・・)って思う、

今年の夏、からだに ひとつひとつ お伺いを立てて、無理はさせないようにしよう。

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今日も一日おつかれさまでございました。
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小谷 真澄(VZQ05275@nifty.ne.jp)

 

 

 

感じることに合わせて

昨日、滋賀に行っていて夜に大阪に戻って来た夫が、「大阪、暑っついなあ・・」と言っていました。

加賀温泉だったかな・・そこに向かう列車の窓からみた琵琶湖、(あっ、海・・!)と思うほど、ひろーかった。

都市は、土を覆っている、ひとでいうと、暑い日も、ごつい服着てる感じになってるんでしょうか。

家で過ごせることを幸いに、玄関も薄っすく開けて 扇風機回して 風通しをしています。
もちろん ちゃんとクーラーも、使って ぼーっとしないようにしてます。

(こういう時には、こう過ごす)(こっちと、こっちだったら、こっち)とか ちょっとずつ自分で整えられる 環境にあるのは、たいへんありがたいことだと思います。

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今日もよい一日をお過ごしくださいませ。
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今日の一日一枚は、ライダーウエイトタロット
ペンタクルスの4

ひとつずつ、心地よくなるものを ”自分で選ぶ”

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小谷 真澄(VZQ05275@nifty.ne.jp)