おとなしく

今年は、
からだの調子に合わせて
行動をして

(前だったら
こうしていたな・・)と
いうことがあっても

(調子が良いな・・)とか
(今は控えよう・・)とか

自分の”からだがどうか”から
動きを決めているので
“生態観察”している気分に
なってきました。(笑)


外来に通って
処方してもらっている
漢方が合って良かった。


おとなしく
傍観する時期
観察するのは
お花の変化

ラナンキュラスの
開いていくさまを
じーっとみる時間が
持てることがうれしい



心が たのしい と 思うとき
“愉しい” の字が 浮かぶ
最近は そんな過ごし方。


・・・・・

今日も一日
おつかれさまでございました。

お風呂に入って 寝まーす。

おやすみなさいませ。


小谷 真澄

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今日のラナンキュラスの開き加減

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横からみると こんなにも はかなげな花びら

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バラの黄色も うつくしい

いま あっている

じぶんのことに
時間がつかえるようになった
今年

いえにいる時間が
おちつくようになった
今年

いまのじぶんのからだに
あうことに(だけ)

時間をつかえるようになって
うれしい

むかしは
時計を時報を聞いて
あわせてた なあ

ポッ ポッ ポッ ポーン

いまのじぶんにあわせよう

・・・・・

今日も良い一日を
お過ごしくださいませ。


小谷 真澄