あきずに つづいてる

今日も読書と昼寝

ちょうど 昔に通っていた
スポーツクラブの時間のところに
小説 が入ってきた感じ

本が出版されたのが2009年で
1984年を舞台にした1Q84を
今 読むっていうのが
(毎度毎度書いてしまいますが)
わたしには ちょうど良くて
今のところ 全6巻のうちの
3巻目までは 読み続けてます

今のところは
あきずに続いてると
言ってもいいのではないかな

あきてないけど
読めない時もあるから
なによりも
続けられるペースが
ありがたい・・

本を読んだ日で
内容を一部を
上手に抽出するのが
むつかしい日は

「今日も本を読みました」と
感想とも何とも言えないものに
なってますが、

本を読みながら 昼寝して
そして
ちょっと首に違和感・・(笑)

蒸しタオルして
落ち着いたところです

・・・・

今日も一日
おつかれさまでございました

“村上春樹、河合隼雄に会いにいく”の
フィクション、小説について
ふれている部分を
ご紹介しようと思うと
つい ベタうちで 長文になって

画面見て(ブログの大半占めてる)と
ざざーっと 消す・・を
何回か繰り返しているのですが

いつか 読みやすく
この中に 反映できると
いいんですが・・



今日のところは
お風呂に入って
ゆっくり寝まーす

おやすみなさいませ



小谷 真澄

からだの重心

いろんなものを習った中で
よく聞いていた言葉

からだの重心

最近は 本 読む時も
寝ころんで、が 楽で
そういう姿勢が増えて

今度はちょっとだけ

からだを動かす時に
何か(重心)を意識、と
無意識に思ったのか

・・・

足首、膝が大丈夫なら
正坐も重心意識しやすいけど

しなくなったな~
正坐

足しびれてこけたこと
何回かあるので
もうしないかも・・(笑)

これから運動時より
転倒防止に
からだの重心の意識を持って

動ける時には
ちょーっとだけ 動こう

ほんのちょっとだけ

・・・・・

今日も良い一日を
お過ごしくださいませ



小谷 真澄