待ってて 良かった

今日も 起きて すぐ眠く
出かける準備している時から
眠いまま 電車に乗り


むかし住んでいた町を訪ねて
通院する時の定番になった
喫茶店2軒はしごしての
モーニングセット

今日は 少し肌寒いのと 眠いのとで
ミックスジュースのあるお店でも
ブレンドコーヒーをお願いする


お出かけのメインのクリニックで
先生に ひと月の間の体調の変化と

・眠い時には寝るようにしている
・眠い時に無理に動いても
良い方向にむかわないので
・体調でも、天気でも
動けなくなる時があるので
動ける時にすませるようにしてる と

毎日のどういうふうに
過ごしているかを伝えて

いつも処方してもらってる
漢方をいただき


クリニックを出て
帰りの電車に乗り


梅田での寄り道

来年のムーンダイアリーと
『神戸・新神戸』(西東三鬼 著)を
書店で 買い


シーズンのものだからか
なかなか見つけることが
出来なかった
あずきの温熱パッドと温熱ピローと

久しぶりにパックスナチュロンの
シャンプー リンス ボディーソープの
トラベルセットを
大型の雑貨店で買い

いつも使っている
クレイパックを
アロマ雑貨店で買い

貸出の予約していた
荒俣宏氏と立花隆氏の本が届いた旨の
メールが入ったので
図書館に寄り

家に戻り

買ってきたものを
ごそごそ さわって
ちょっと寝て 起きて

今日のブログを
書いている



眠いなか、雨の降るなかでは
あったけど

けっこう かなり
よい一日だったのでは ないかな

ずっと探していた
あずきの温熱アイパッドとピローを
みつけることが出来た

別のものを買わずに
待ってて良かった っていう

そういう気分が
なにか影響があるのかな とも



・・・・・

今日も一日
おつかれさまでございました

今も 雨が降っており
まだまだ 眠れます



おやすみなさいませ

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