よく寝た

 今日は 結局 お昼12時過ぎまで 寝ていた。
 それだけ 今のからだの回復に必要な 睡眠が足りてなかったということだろう。
 平日 夕方から (あー、つかれてるなー)と思うことが2日ほどあった。
 けれど 家事をやりきってしまわないとめんどうなので 休息は なしにして 続けて動いた日があった。
 その時の つかれの蓄積だろうか。
 晴れてはいるけど、気温が下がってきてるので それにからだを合わせている 最中なのか。
 長袖のTシャツタイプで 綿56% ポリエステル40% ポリウレタン4%の 軽くていいけど 夕方からは 汗をかく保温になってる気がする。
 機会を見て 綿100%の長袖Tシャツを 買おう。
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 オフコースのCDを聴いて、フルート演奏部分があることに気づく。
 さだまさしさんの曲でも フルート演奏があるのを 気に入って 聴いてる。
何年か前 知人のライブで 夕焼け小焼けのフルート演奏を直に聴いた時には (こんな楽器なんだ)と驚くぐらいに 空気の中で響いているのを感じた。
 そのライブで、テルミンという楽器の存在を知って 一瞬はテルミンのことを調べるのに 夢中になってた。
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 むかし よく 読んでいた漫画家 伊藤理佐さんを思い出して 最近のエッセイ漫画を読んだ。
 湯シャンからシャンプー剤を使うようになったエピソードなんかは 最近のわたしが実際にそうだし、同年代におもしろい漫画さんがいるっていうのは、なんか いい。
 汗かきの話を 漫画で読んでて(そうそう、そうそう)って思えるのが、いいな、と。
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 22時まであと1時間ほど。
 お風呂に入ったし、読みかけの本の続きを いいところまで読んで 寝ます。
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 今日も一日 おつかれさまでございました。
 おやすみなさいませ。

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