今の健康法

 今日もしっかり 14時過ぎから16時くらいまでは 昼寝。
 これが今の健康法、ということにしよう。
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 図書館で借りてきてる 読みやすい方の本は 3分の2ほど読んだ。
 その本の小説パート フィクション部分に “卓越した臨床家は在野に眠っている” と断定ではなく 仮説として書かれていた。
 わたし自身が 今まで 歯医者も含め 年齢なりに いろんなところで 受診した経験から(在野にいるほうが、仕事に専念しやすいのかも)と想像して 案外すんなり 理解することが出来た。
 もちろん、全てのことは そのひと自身によるので 一概には ということにもなるけれど。
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 今日は大阪24度あったのだけれども、明日は17度、あさってはもっと下がる。
 今週は、一層 気温の変化に対して 気をつけて 服装などで調整しよう。
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 今日も一日おつかれさまでございました。
 おやすみなさいませ。

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