20200412

 昨日 ものを受け取りに行った時に ATMにも寄り、(空いていたら 卵を・・)と ささっとスーパーで買い、その移動の時に(ここも ここの店も 休みになったんだ)と貼り紙をみて 家にいる間は 動画とテレビでお笑いのものを観ていた。
 スーパーに行くと つかれるので ネットで注文しよう、と思っていたのに 今朝みると 配達可能な時間帯が 今日の18時以降の枠でしか 開いていなかった。
 ネットに振ろう、と思っているものも 自分の動きが遅いと すぐに混みあうのがわかった。
 今日からしばらくは寒いし雨だし、と 動きを小さくしていることはもちろんなのだけれども からだ あたま きもち 少しでも 下がった または 上がった時でも 何か変化を感じた場合は その時点で休止し 温存に努めよう と思う。
20200412

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