20200715

 昨夜は 一度寝て 日付が変わった頃に また起きて それからしばらく 寝苦しく、いつもなら スマホを見るけど、それを せずに、じっと しばらく 待って なんとか もう一度 寝ることが出来た。
 今朝は いつもより 少し早く起きた。
 朝のしたくをすませ 洗濯物に取り掛かりながら、パソコンを出し、おとついまで観てた 動画サイトを覗くと 本日の朝も 更新されていたので、午前中は 動画 観ながら ノートをとっていた。
 気に入っているDJさんの 昨日の夜のライブ配信のアーカイブみたり、本を読んだり 昼寝したり、いつもと同じように過ごしていても、久しぶりに 雨が止んだ 今日は、それは 少し ほっとする日になった。
 なんだかんだで 買うのを忘れ しばらく きらしていた 綿棒。
 ネットスーパーで買ったものが届き、久しぶりに 耳を掻いたら いつもとは 違う、すごく すっきりした 感覚だった。
 きっと わたしは、耳 掻き過ぎで、くせになってる。
 綿棒 の ことは 適当な間隔で 思い出すように 工夫しないと。
 今日 耳を掻いた時の 気持ち良かった感覚を しばらく覚えておこう。
20200715